在中世纪，信徒们习惯于只在复活节期间领受圣餐，虔诚的人们，通常是女性，表达了她们希望更频繁地领受圣餐的愿望。.
这就是灵性共融习俗的由来。“12世纪末，最流行的灵性共融形式是在祝圣后的圣体举扬仪式上表达祈祷和祈求。[…]人们认为，颂赞词或祝圣过的面包是圣事性共融的完全可接受的替代品[…]。.
一些作者认为，祝福他人和互祝平安的吻也可以代替圣餐。[…] 建议那些因病重无法领受祝圣过的圣体圣事的人进行灵性圣餐。[…] 神学家们支持这种做法，他们教导说，通过灵性圣餐，人们可以获得与通过圣餐一样多的、对救恩至关重要的恩典”（G. Macy ，《圣体圣事百科全书》 ，M. Brouard 编辑，巴黎，2002 年，第 182 页）。
尽管如今每日告解已十分普遍，教会仍然邀请信友们在一天中经常诵念灵性圣餐，以激发对天主的爱，“从而以活泼的信德、谦卑的灵性、以及对祂旨意的信赖，以最炽热的爱与救赎主结合”（庇护十二世， 《天主中保》，1947年11月20日）。勒图尔诺主教
以下是两种灵性交流的方式：
“主啊，我愿以纯洁、谦卑和虔诚之心来领受您。”
你至圣的母亲用以迎接你；
怀着圣徒们的精神和热忱。
“我的耶稣，我相信您就在这至圣圣体中。我爱您胜过一切，我热切渴望领受您。”.
但既然此刻我无法以圣礼的方式进行，至少请以精神的方式进入我的内心吧。.
仿佛你已经在我身边，我爱你，我完全与你融为一体；请不要让我与你分离。.
耶稣，我的宝贝，我的爱人，请用爱点燃我的心，使它永远燃烧着对你的爱。.
昼夜敬拜圣体圣事中耶稣的智天使和炽天使们，请为我们祈祷，并赐予我们耶稣和玛利亚的神圣祝福。.
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